Preguiça de escrever

Isto agora tem dado uma enorme preguiça para escrever, mas voilá cá estamos para actualizar :)
Não me estou a entender nada bem com a minha "barra do peso" no blog, agora as letras ficam claras e não se vê nada, mas bom passei de 66.5kg para 60.3kg o que é simplesmente maravilhoso!!! A meu ver acho que não se nota assim uma diferença tão grande, aliás como é obvio numa pessoa mais cheeinha nota-se mais a perda de 6kg, mas eu noto grandes diferenças, a roupa está muito mais folgada (sem ficar mal), a cara está mais fininha e bonita e estou toda mais delgadinha, conclusão sinto-me mesmo muito bem :) Espero nunca mais voltar ao abuso dos 66kg!!
De resto novidades gerais, é que a minha princesa entrou ontem na escolinha pela 1ª vez e tem sido um terror, chora que se mata porque não quer ficar lá, e eu fico a sentir-me horrivel por lhe virar costas e deixá-la lá assim, mas depois passa, é o que vale. Em relação ao meu carro (do acidente que tive a 8/08) ainda está na oficina e em principio dão-me arranjado no fim desta semana.
Entretanto "aventurei-me" nas unhas de gel, finalmente encontrei alguém que me faz unhas de gel que não saltem fora logo passado 2 dias, estou contente, esta 5f vou tirar estas e pôr outras (uau que vitória!) e também 5f vou começar a fazer as minhas malinhas, porque domingo às 13hh estou a entrar no avião para ir para o meu merecido descanso.
Em relação ao meu cabelo também me apetece fazer uma mudança radical, não sei bem que tipo de mudança, mas talvez vá fazer umas madeixas pretas nos cabelos que estão mais em baixo...
E pronto, por agora acho que não tenho mais nada a acrescentar...
Agora só devo voltar aqui quando regressar das minhas férias, com um bronze malvado heeehehe
Adieu ;)

Meu querido mês de Agosto

Cá estamos, com praticamente 5 kilos perdidos yeeeeeeeeee

Metade das férias já lá vão (mas as melhores ainda estão para vir!!!), muito sol e muita praia aproveitada, alguns azares pelo meio, tal como um carro que se calhar vai para a sucata, coisas novas no corpo tal como um piercing no umbigo, e agora é aproveitar o resto que sobra deste mês que eu não gosto lá muito, e esperar que entre o Setembro, meu mês adorado, mês das melhores férias do ano, mês do meu aniversário, enfim, este ano vai ser especial, dia 11 parto para a minha "lua de mel" na Rep.Dominicana e será uma semana inesquecível portanto. Não sei como vou aguentar a minha linha com aqueles buffets maravilhosos, aquelas comidas todas à minha disposição, mas voilá, as idas ao ginásio do resort estão garantidas, e muito se andará a pé pelo areal afora, portanto estou confiante :)
A minha princesa tem passado esta semana de férias com o pai, portanto como é de calcular as saudades apertam imenso, a sorte é que os dias passam a correr. Ah uma novidade dela é a entrada em Setembro na escolinha (lá está, mês especial hehe)

E pronto, por agora é só. Espero trazer mais novidades dentro em breve ;)

Férias à vista

Yap, hoje é o ultimo dia de trabalho, depois entro numa semaninha de férias para poder curtir a minha cria ao máximo, e só espero que esteja bom tempo para irmos para a praia!
Espermos que a dietazinha continue a correr bem, ontem fui novamente ao ginásio fazer finalmente o meu treino personalizado e basicamente só faço musculação, que adoro, ando sempre a saltar de máquina em máquina (confesso que me aborrece estar 10 ou 20 min numa eliptica, bicicleta, passadeira) hehe

Então boa semana e boas férias para moi ;)

:)

Ontem foi o 1º dia do ginásio, vamos ver como a coisa corre daqui para a frente ;)
E hoje não aguentei e tive que me pesar, e...desde 2f já perdi 800gr aaaaiii que maravilha, estou mesmo muito contente por conseguir perder peso só com alimentação saudável e exercício :))) Gostava tanto de chegar aos 60kg!!

A minha alimentação:
Manhã: flocos integrais com leite
Meio da manhã: peça de fruta ou bolachas integrais
Almoço: Sopa (e quando tenho mais fome, como um bife ou algo assim em cima) e uma peça de fruta
Lanche: Fruta
2º Lanche(18h): iogurte liquido
Jantar: Sopa e o 2º prato que houver, mas só com salada

Não tem nada que saber, é a alimentação que sabemos que é saudável mas nem sempre nos apetece fazer. Com o ginásio gostava muito de tonificar as pernas e o bumbum mas isso requer muitas de dedicação e eu nunca fui e penso que não vai ser agora que me vou tornar uma fanática de ginásio que so falta dormir la! LOOL

E voilá, vamos esperar pela 2f para a nova pesagem ;)

Dei-me mal

Com os produtos da Yves Rocher! Aqui há tempos comprei um creme de celulite e também os pózinhos para misturar na água, já que dizem que a celulite se deve tratar por dentro e por fora. Resultado? Comecei a andar enjoada enjoada, tão nauseada OMG, dores de cabeça a acompanhar as nauseas, bom cheguei à conclusão que era daquilo e parei logo de tomar, no entanto ainda andei +2 dias com os sintomas (assim se vê o tempo que as coisas demoram a sair do nosso sistema) A culpa penso que seja do guaraná que aquilo tem. Isto porque existe um creme chamado Trimgel(que tb tem guaraná), que dizer ser hiper potente e por isso faz maravilhas em redução de cm, só que é carissimo (40€) e faz estes efeitos secundários a muita gente. Ainda bem que eu gastei metade do dinheiro nas coisas da Yves Rocher que agora estão na gaveta, porque senão eram 40€ que eu tinha deitado fora :S

De volta

Cá estou, mais uma vez!
Os herbalifes e as dietas ficaram lá para trás, a vida tem corrido muito depressa, fui de férias a Londres e bla bla bla...
Como é que estamos? Uns dias 64.8, outros 65.1, mas para a contar ficar redonda vamos partir do inicio que estamos com 65kg. O que não é nada mau, visto que o ano passado nesta altura tinha mais 1.5kg em cima hehe
Então agora vai haver reeducação alimentar á séria, não é so dieta para mim, já que o rapazinho também se queixa que está gordo (gordo aonde??), portanto as ementas lá em casa vão mudar. Desta vez não me vou agarrar ao herbalife, vou tentar fazer as coisas o mais saudavel possivel, nem que demore o dobro do tempo. A verdade é que agora anda mesmo na moda ser saudável, há muita gente à minha volta com cuidado com o regime, a fazer desporto, e ao fim de 2 meses já têm resultados incrivéis. E eu faço como as crianças e digo : eu também queeeeroooo!!!! Então hoje vou-me inscrever num ginásio optimo que encontrei, e o melhor de tudo é que posso levar a minha filha comigo porque eles têm lá um cantinho para entreter as crianças yeeeeeeeeee
Vou aproveitar também e postar aqui algumas receitas light que vou descobrindo.

A desleixar-me

Como de costume estou a largar a dieta aos poucos. Durante o dia a dia de 2f a 6f continuo a comer frutinha, a beber muita agua, comprei agora drenafast para misturar na água, o pior é que ás vezes à noite como isto e aquilo e chega o fim de semana e temos jantares, almoços, festas, e pronto ja se sabe. E estou muito triste e desanimada, eu ate perdi aquele kilo que os outros comprimidos me tinham dado, so que eu so tenho barriguinha lisa se literalmente passar fome e não comer nada de massa nem carne nem nada que seja comida de gente. Ou seja basicamente eu nao quero saber se peso 50 ou se peso 60, basicamente eu quero um corpo firme, e isso nao está a acontecer. Sou de extrutura magra, mas esta minha barriga é o meu desgosto, flacida...Eu penso tanta mas tanta vez nas lipoaspirações, meu deus já cheguei a sonhar que tinha feito uma. Se eu tinha coragem?? Então nao tinha?!! O meu unico problema é o dinheiro para ela! Já não estão assim tao caras como há uns anos atrás, acho que por 1000€ se faz so que fico com imensos remorsos de andar a gastar este dinheiro num simples capricho estético...
O ano passado andei num ginásio so que era na outra ponta da cidade, tentava ir às horas de almoço todos os dias so que nunca fazia o treino completo porque nao tinha tempo para isso visto que so tenho 1h de almoço...Ao inicio tinha companhia de uma amiga mas ela depois desistiu...E eu rapidamente me fartei e desisti tambem :( Entretanto abriu um que ate é perto do meu trabalho o meu problema é onde deixar a minha filha para eu ir ao menos 2dias por semana e 1x ao sabado. Estou tão triste e desanimada que so me apetece é chorar ;( ;(